Skip directly to content

Über uns

Trainerin und Mitglied im Vorstand:

Yvonne Weber - Tel. 0173 – 2840250 / 0160 – 96522705  email: yvonne.weber (at) vitte.info

Trainerin:

Silke Rehren  - Tel:  0171 – 9346851  email: srehren (at) aol.com

Trainingszeiten:

MannschaftJahrgangZeitOrt
Kick'n ShapealleDo. 20.00 - 21.00 h

Turnhalle GGS Dahl

 

Wettspiele:

Wir nehmen nicht am Wettspielbetrieb teil.

Das Wichtigste in Kürze:

Kick ' n Shape ist dynamisches Konditionstraining zu Musik und verbindet Elemente des Karate mit Aerobic-, Atem- und Meditationsübungen. Aber auch ein Workout für die "Körpermitte" (Rücken + Bauch) sowie Beine und Gesäß kommen dabei nicht zu kurz.

Mit Kick ' n Shape steigerst du deine Kondition, Fitness und Beweglichkeit.